Horlama, uyku sırasında solunum yolunda daralma veya tıkanıklık nedeniyle ortaya çıkan gürültülü solunum sesidir. Horlamanın temel nedeni, hava yolundaki doku ve yapıların titreşim yapmasıdır. Bu titreşimler, hava akışıyla birlikte oluşan daralma veya tıkanıklıkla birleştiğinde horlama sesi ortaya çıkar.
Horlama genellikle üst solunum yolundaki bazı faktörlerden kaynaklanır:
Yumuşak damağın ve küçük dilin gevşemesi: Uyku sırasında bu dokular gevşeyebilir ve solunum yolunu tıkayabilir.
Bademciklerin veya geniz etinin büyüklüğü: Büyük bademcikler veya geniz eti, hava yolunu daraltarak horlamaya yol açabilir.
Burun tıkanıklığı: Burun kanallarında darlık veya tıkanıklık, solunumun daha çok ağızdan gerçekleşmesine ve horlamaya neden olabilir.
Uyku pozisyonu: Sırt üstü uyumak, dilin ve yumuşak damağın hava yolunu tıkamasını kolaylaştırabilir.
Alkol ve uyku ilaçları: Alkol alımı veya bazı uyku ilaçları, kasların gevşemesine ve hava yolunun daralmasına neden olarak horlamayı artırabilir.
Horlama tedavisi nedir?
Horlama tedavisi, horlama sorununu hafifletmek, azaltmak veya tamamen ortadan kaldırmak için kullanılan çeşitli tedavi yöntemlerini içerir.
Oral apareyler, ağız içine yerleştirilen özel cihazlardır. Horlamayı azaltmak ve uyku apnesi semptomlarını hafifletmek için alt çeneyi ve dilin pozisyonunu düzenleyerek hava yolunu açar.
Horlama sorunu ciddi ve diğer tedavilere yanıt vermiyorsa, cerrahi seçenekler değerlendirilebilir. Uvulopalatofaringoplasti (UPPP), lazer yardımlı uvulopalatoplasti (LAUP), radyofrekans ablasyonu (RF), üst solunum yolunda tıkanıklık olan bölgelerin cerrahi olarak düzeltilmesini içerebilir.
CPAP (sürekli pozitif havayolu basıncı) cihazı, uyku apnesi ve şiddetli horlama sorunu olan kişiler için kullanılır. Bu cihaz, hava yoluna sürekli bir basınç uygulayarak hava yolunu açık tutar.
Horlama tedavisi, bireyin horlama nedenine, şiddetine ve diğer sağlık koşullarına bağlı olarak değişebilir.
Lazerle horlama tedavisi nedir?
Lazerle horlama tedavisi, horlama sorununu hafifletmek veya ortadan kaldırmak için lazer teknolojisinin kullanıldığı bir tedavi yöntemidir. Lazerle horlama tedavisi minimal invaziv bir yöntemdir ve cerrahi müdahale gerektirmez. Ancak tedavinin etkinliği ve kalıcılığı kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bazı kişilerde horlama belirgin şekilde azalırken, diğerlerinde tam bir sonuç elde edilemeyebilir.
Lazerle horlama tedavisinden sonra horlama sorunu hemen çözülür mü?
Lazerle horlama tedavisi sonrasında horlama sorunu hemen çözülebilmektedir. Lazerle horlama tedavisi genellikle seanslar halinde uygulanır ve genellikle tedavi sürecinin tamamlanması gerekebilir. Tedavi süresi ve seans sayısı, horlamanın şiddetine ve bireyin yanıtına bağlı olarak değişebilir.
